Услуги массажа Александр Рахманин
Александр Рахманин - профессиональный массажист с богатым опытом работы и широким спектром услуг. Его девиз - "Красота, здоровье, счастье", отражает его цель помочь клиентам достичь гармонии и благополучия через массаж. Александр специализируется на различных видах массажа, включая медицинский массаж, остеопатические техники, антицеллюлитный баночный массаж, аромамассаж, спортивный массаж и многое другое.
В своей практике массажист Александр проводит классический гигиенический массаж, который помогает при различных патологиях сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и других систем организма. Он также использует рефлекторно-сегментарный и соединительнотканный массаж для лечения и коррекции тела. Постизометрическая релаксация мышц и остеопатические техники помогают снять мышечные болевые синдромы и восстановить тело после травм.
Кроме того, Александр предлагает релаксационные процедуры, такие как тайский массаж, SPA-процедуры, стоун-массаж, обертывание, моделирование тела, которые помогают расслабиться, улучшить кожу и общее самочувствие. Его клиенты могут выбрать подходящий вид массажа из широкого спектра услуг, предлагаемых специалистом.
Александр Рахманин - опытный профессионал, который сделает все возможное, чтобы помочь вам достичь гармонии тела и души. Его забота о благополучии клиентов и профессионализм делают его одним из лучших специалистов в области массажа.
Антицеллюлитный баночный массаж
Преимущества антицеллюлитного баночного массажа:
- Улучшение микроциркуляции крови
- Уменьшение объемов и улучшение овала тела
- Стимуляция обменных процессов в клетках кожи
- Улучшение тонуса кожи и уменьшение целлюлита
Стоимость за 40 мин. составляет: 1000₽
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж помогает улучшить кровообращение, уменьшить объемы, улучшить тонус кожи и снять отечность, что делает его популярным выбором для желающих подтянуть и улучшить состояние кожи.
Стоимость за 90 мин. составляет: 2000₽
Аппаратный массаж
Этот вид массажа позволяет достичь глубокого расслабления и улучшения кровообращения, что способствует улучшению самочувствия и общего состояния организма.
Стоимость за 30 мин. составляет: 1000₽
Аромамассаж
Преимущества аромамассажа:
- Глубокое расслабление и снятие стресса
- Улучшение кровообращения и лимфодренажа
- Повышение тонуса кожи и улучшение ее состояния
- Снятие болевых ощущений и мышечной усталости
Баночный массаж
Не упустите возможность попробовать этот уникальный вид массажа и получить заряд энергии и хорошее настроение!
Стоимость за 1 час составляет: 1500₽
Вибрационный массаж
SCH
Стоимость за 45 мин. составляет: 1000₽
Висцеральный массаж
Висцеральный массаж - это эффективный метод работы с органами внутренней полости тела. При помощи мягких прикосновений и тщательного изучения анатомии специалисты помогают улучшить функционирование внутренних органов, улучшить кровообращение и общее состояние организма. В процессе сеанса важно сосредоточиться на дыхании и внутренних ощущениях, чтобы добиться максимального расслабления и восстановления баланса. Висцеральный массаж способствует улучшению пищеварения, снятию стресса и общему оздоровлению организма.
Стоимость за 60 мин. составляет: 1500₽
Восстановительный массаж
Приходя на восстановительный массаж, вы доверяете свое здоровье опытным специалистам, которые помогут вам быстро вернуться к активной жизни и избавиться от болезненных ощущений. Не откладывайте заботу о своем теле на потом - забронируйте сеанс прямо сейчас и почувствуйте легкость и свободу движений!
Стоимость за 60 мин. составляет: 2000₽
Детский массаж
В ходе детского массажа применяются специальные техники, направленные на улучшение кровообращения, укрепление мышц и снятие напряжения. Кроме того, массаж способствует улучшению сна, укреплению иммунитета и общему благополучию ребенка. Важно отметить, что детский массаж является не только полезной процедурой, но и замечательным способом провести время в кругу семьи.
Детский массаж при сколиозе
Детский массаж при сколиозе - это эффективный метод коррекции осанки и улучшения состояния позвоночника у детей. Специалисты проводят мягкие и ритмичные движения, направленные на укрепление мышц спины и выправление искривлений. Процедура помогает расслабить напряженные участки, улучшить кровообращение и снять боль.
Кинезиотейпирование
So What?
Классический массаж
Классический массаж - это уникальный метод воздействия на тело, который позволяет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие. В ходе процедуры массажист использует различные техники:
Корректирующий массаж
Во-вторых, используя различные техники и приемы, мастер плавно работает по всем участкам тела, разглаживая мышцы, улучшая кровообращение и восстанавливая тонус кожи.
Лечебно-оздоровительный массаж
Почувствуйте легкость и свободу движений после лечебно-оздоровительного массажа!
Лечебно-оздоровительный массаж ног
1. Массажист применяет разнообразные техники массажа, включая растирание, разминание и вибрацию, чтобы стимулировать мышцы и суставы ног.
2. Процедура способствует улучшению эластичности кожи, уменьшению отечности и улучшению общего тонуса мышц.
3. Лечебный массаж ног также помогает снять напряжение после длительной нагрузки и улучшить сон.
Лечебный массаж спины
Лечебный массаж спины - это эффективный метод воздействия на мышцы и суставы, который помогает улучшить кровообращение и снять напряжение. В ходе процедуры массажист применяет различные техники: растирание, выкатывание, вибрацию, что способствует расслаблению мышц и улучшению их тонуса. Кроме того, лечебный массаж спины помогает снять боль, улучшить подвижность суставов и уменьшить воспаление.
Лимфодренажный массаж
Преимущества лимфодренажного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфатического дренажа
- Снижение отечности и целлюлита
- Улучшение состояния кожи и тонуса мышц
- Общее оздоровление организма
Лимфодренажный массаж живота
Преимущества лимфодренажного массажа живота:
- Улучшение пищеварения и обмена веществ
- Снятие отечности и уменьшение вздутия живота
- Стимуляция выведения токсинов и шлаков из организма
- Улучшение общего самочувствия и настроения
Лимфодренажный массаж ног
Лимфодренажный массаж ног - это эффективная процедура, направленная на улучшение кровообращения и лимфотока в нижних конечностях. Методика включает в себя мягкие ритмичные движения, которые способствуют выведению токсинов и лишней жидкости из организма. После сеанса пациент чувствует легкость в ногах, отечность уменьшается, а кожа становится более упругой и увлажненной.
Мануальная терапия
Приемы мануальной терапии включают в себя:
Масляный массаж
Попробуйте масляный массаж и почувствуйте на себе все его преимущества!
Массаж
Шаг 1: Предварительная консультация
- Определение целей массажа
- Изучение особенностей вашего организма
Массаж бёдер и ягодиц
Массаж бёдер и ягодиц - это эффективный способ расслабить и тонизировать мышцы, улучшить кровообращение и уменьшить напряжение в области таза. Приятное давление и ритмичные движения помогут вам отдохнуть и восстановиться после тяжелого дня. Наши профессиональные массажисты используют различные техники, включая шведский массаж, глубокое тканевое воздействие и лимфодренаж. Вы почувствуете себя бодрее, легче и полными сил уже после первой процедуры.
Массаж головы
Массаж головы - это невероятно приятная и полезная процедура, которая поможет вам расслабиться и снять напряжение после тяжелого дня. Мастер массажа использует различные техники, чтобы стимулировать кровообращение, улучшить питание волосяных луковиц и укрепить корни волос. В результате вы почувствуете прилив энергии и свежести.
Стоимость за 30 мин. составляет: 500₽
Массаж грудного отдела
1. Глубокий массаж для снятия напряжения и стресса.
2. Работа с точками давления для улучшения циркуляции крови.
3. Использование ароматических масел для дополнительного расслабления.
4. Техники дыхательной гимнастики для улучшения общего самочувствия.
Массаж детей с ДЦП
1. Массаж способствует улучшению кровообращения и обогащению тканей кислородом, что способствует быстрому восстановлению и укреплению организма.
2. С помощью специальных приемов массажисты активизируют работу мышц и суставов, улучшают гибкость и подвижность, что повышает качество жизни малыша и облегчает его повседневные задачи.
Массаж для беременных
Преимущества массажа для беременных:
- Улучшение кровообращения и питание тканей
- Снижение боли в спине и ногах
- Уменьшение отечности и напряжения
- Повышение общего тонуса и настроения
- Создание благоприятной атмосферы для мамы и малыша.
Стоимость за 60 мин. составляет: 1500₽
Массаж для грудничков
Массаж для грудничков - это не только приятная процедура, но и заботливый уход, способствующий физическому и психологическому развитию малыша. Специалисты рекомендуют включать массаж в регулярный уход за новорожденным, так как это улучшает кровообращение, способствует укреплению мышц и суставов, а также улучшает пищеварение и сон. Массаж для грудничков проводится мягкими и аккуратными движениями, учитывая особенности детского организма.
Массаж для детей от 1 до 3 лет
Массаж для детей от 1 до 3 лет - это замечательный способ укрепить здоровье и развитие малыша. Специалисты рекомендуют проводить массаж регулярно, чтобы улучшить кровообращение, укрепить мышцы и способствовать расслаблению. В процессе массажа используются легкие и нежные прикосновения, специальные техники и массажные масла, которые делают процедуру приятной и безопасной для ребенка. Массаж для детей от 1 до 3 лет помогает улучшить сон, укрепить иммунитет, снять напряжение и стресс, а также способствует развитию моторики и координации движений.
Массаж для детей от 3 до 7 лет
Массаж для детей от 3 до 7 лет - это не только приятная процедура, но и полезное воздействие на здоровье малышей. Во-первых, массаж способствует расслаблению мышц и улучшению кровообращения, что помогает улучшить сон и повысить иммунитет. Во-вторых, специалисты используют различные техники массажа для улучшения пищеварения и поддержания правильной осанки у детей. Также массаж помогает снять стресс и напряжение после долгого дня в садике или школе.
Массаж для лактации
Массаж для лактации помогает улучшить качество молока и сделать процесс кормления более комфортным для мамы и малыша.
Стоимость за сеанс составляет: 800₽
Массаж для школьников
1. Подходит для детей любого возраста.
2. Помогает расслабиться и снять стресс.
3. Улучшает концентрацию и память.
4. Повышает уровень энергии.
5. Помогает улучшить осанку и предотвратить боли в спине.
6. Проводится квалифицированными специалистами.
Массаж живота
Массаж живота помогает не только расслабиться, но и улучшить работу органов пищеварения, что важно для общего здоровья и благополучия.
Массаж лица
Массаж лица - это эффективная процедура, направленная на улучшение состояния кожи и общего самочувствия. Специалисты нашего салона предлагают широкий спектр методик массажа лица, которые помогут вам достичь желаемого результата и расслабиться после напряженного дня. В ходе процедуры используются специальные масла и кремы, которые питают и увлажняют кожу, делая ее более упругой и сияющей.
Массаж молочных желёз
Массаж молочных желез - это эффективная процедура, способствующая улучшению здоровья женщин. Правильно выполненный массаж способен улучшить кровообращение в груди, снять напряжение и улучшить общее самочувствие.
Стоимость за сеанс составляет: 800₽
Массаж ног и стоп
Не упустите возможность насладиться приятными ощущениями и заботой о своих ногах!
Массаж ног ребёнку
Массаж ног для ребенка - это не только приятная процедура, но и эффективный метод укрепления здоровья малыша. Во время массажа специалист аккуратно воздействует на ноги, стимулируя кровообращение и улучшая тонус мышц. Это помогает ребенку расслабиться, уменьшить напряжение и улучшить сон. Кроме того, массаж способствует правильному развитию ног и укреплению связок.
Массаж плеч
Массаж плеч - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Наши профессиональные массажисты используют различные техники для достижения максимального расслабления и улучшения кровообращения в области плеч.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Массаж после инсульта
Массаж после инсульта включает в себя:
1. Деликатное воздействие на мышцы и суставы, улучшая их подвижность.
2. Плавные и ритмичные движения, способствующие расслаблению и улучшению общего самочувствия.
3. Индивидуальный подход к каждому пациенту, учитывая его особенности и потребности.
Массаж поясницы
Преимущества массажа поясницы:
- Улучшение подвижности позвоночника
- Снятие мышечного напряжения
- Уменьшение боли и дискомфорта
- Повышение общего тонуса организма
- Релаксация и улучшение настроения
Массаж при артрозе
1. Глубокий массаж для улучшения кровообращения и уменьшения боли.
2. Лимфодренажный массаж для вывода токсинов и улучшения общего состояния организма.
Массаж при бронхиальной астме
Методы работы включают в себя:
- Легкие прикосновения для улучшения дыхания
- Мягкое разминание грудной клетки для снятия напряжения
- Аккуратное воздействие на спину для улучшения общего состояния
- Применение эфирных масел для улучшения дыхательных процессов
Массаж при ишиасе
1. Глубокий массаж спины и ягодиц для улучшения кровообращения и снятия мышечного напряжения.
2. Легкие манипуляции и растяжки для улучшения подвижности позвоночника и суставов.
Стоимость за сеанс составляет: 0₽
Массаж при кифозе
Массаж при кифозе - это эффективный метод коррекции осанки и улучшения общего самочувствия. При правильном применении массажа у пациента улучшается кровообращение, уменьшается мышечное напряжение и улучшается подвижность позвоночника. Для достижения наилучшего результата важно выбрать опытного специалиста, который сможет определить индивидуальный подход к каждому пациенту. Массаж при кифозе может включать в себя различные техники, такие как:
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Массаж при кривошее
Массаж при кривошее – это эффективный метод коррекции и улучшения состояния шейного отдела позвоночника. Наши профессиональные массажисты предлагают комплексный подход к лечению этого недуга.
В рамках процедуры массажа при кривошее мы используем различные техники, такие как растяжка мышц, мануальная терапия и точечное воздействие на проблемные зоны. Каждый этап проводится с учетом индивидуальных особенностей пациента и целей лечения.
Мы гарантируем результат и профессиональный подход к каждому клиенту, помогая избавиться от боли и восстановить функциональность шеи.
Массаж при лордозе
1. Глубокий массаж спины для улучшения кровообращения и снятия болевых ощущений.
2. Растяжка мышц и связок для восстановления гибкости и укрепления корсета мышц.
3. Точечное воздействие на активные точки для снятия спазмов и улучшения общего тонуса тела.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Массаж при мастопатии
Не стоит откладывать визит к специалисту, если у вас есть признаки мастопатии. Массаж при мастопатии может стать важным компонентом комплексного лечения и помочь вам вернуться к здоровой жизни.
Стоимость за сеанс составляет: 1000₽
Массаж при остеохондрозе
- общий лечебный массаж для снятия общего напряжения;
- точечный массаж для работы с конкретными участками;
- расслабляющий массаж для уменьшения боли и улучшения сна.
Массаж при пневмонии
Наш центр предлагает профессиональный массаж при пневмонии, проводимый опытными специалистами. Оставьте заявку и вернитесь к здоровью!
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Массаж при сколиозе
Массаж при сколиозе помогает укрепить мышцы спины, улучшить осанку и снизить болевые ощущения.
Массаж расслабляющий
Массаж "Расслабляющий" - это идеальный способ снять стресс и усталость после напряженного рабочего дня. Плавные движения и нежное воздействие на тело помогут вам полностью расслабиться и забыть о повседневных заботах. В процессе массажа используются специальные техники, направленные на улучшение кровообращения, снятие мышечного напряжения и улучшение общего самочувствия.
Массаж рук
Массаж рук - это эффективный способ расслабиться и улучшить кровообращение. Приятное прикосновение специалиста помогает снять напряжение и улучшить общее самочувствие. Во время процедуры используются различные техники массажа, которые способствуют расслаблению мышц и улучшению подвижности суставов. После массажа руки становятся более гибкими и легкими, а также улучшается кожное покров.
Массаж рук ребёнку
Процедура массажа рук для ребенка включает в себя следующие этапы:
- Нежное разогревание мышц и суставов для улучшения кровообращения
- Легкие манипуляции для расслабления мышц и улучшения подвижности суставов
- Использование специальных массажных масел для более глубокого воздействия на ткани
- Постепенное увеличение интенсивности массажа для достижения максимального эффекта
Массаж с парафином
1. Процедура массажа с парафином также способствует увлажнению кожи, устраняет шелушение и делает ее более гладкой.
2. После сеанса массажа с парафином вы почувствуете прилив сил, легкость в теле и улучшение общего самочувствия.
Стоимость за 1 час составляет: 2000₽
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж суставов
Преимущества массажа суставов:
- Улучшение подвижности суставов
- Снятие боли и напряжения
- Укрепление связок и мышц
- Стимуляция кровообращения
- Улучшение общего самочувствия
Массаж триггерных точек
Массаж триггерных точек – это эффективный метод воздействия на особые участки тела, вызывающие болевые ощущения. Процедура направлена на устранение напряжения, снятие боли и восстановление нормального кровообращения. В ходе массажа специалист определяет точки, активирующие нервные рецепторы и вызывающие дискомфорт. Затем с помощью мягких и точечных движений производится воздействие на эти участки для улучшения общего самочувствия и снятия болевых симптомов.
Массаж шеи и зоны декольте
Приходя на процедуру массажа шеи и зоны декольте, клиент погружается в атмосферу расслабления и ухода. Мастер проводит мягкие, но эффективные движения, которые способствуют улучшению кровообращения, снятию мышечного напряжения и улучшению тонуса кожи.
Массаж шейно-воротниковой зоны
Массаж шейно-воротниковой зоны - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения. Процедура включает в себя следующие методы работы:
Массаж Юмейхо
A: Приемы массажа Юмейхо включают в себя легкие прикосновения, растяжки и точечное воздействие на биологически активные точки. Этот метод помогает не только расслабиться, но и восстановить гармонию в организме.
Стоимость за 60 мин. составляет: 3000₽
Медовый антицеллюлитный массаж
Медовый антицеллюлитный массаж - отличный способ не только улучшить внешний вид кожи, но и подарить себе приятные ощущения и заряд бодрости.
Стоимость за 60 мин. составляет: 1500₽
Медовый массаж
Медовый массаж - это уникальный и натуральный метод, который позволяет не только расслабиться, но и улучшить состояние кожи. Во время процедуры специалист наносит мед на кожу и мягко массирует тело, что способствует улучшению кровообращения и питанию клеток.
Медовый массаж лица
Вот несколько преимуществ медового массажа лица:
- Увлажнение и питание кожи
- Снятие отечности и уменьшение морщин
- Очищение пор и улучшение текстуры кожи
- Расслабление мышц лица и улучшение овала лица
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Остеопатический массаж
Преимущества остеопатического массажа:
- Стимуляция кровообращения и лимфотока
- Улучшение общего самочувствия и настроения
- Снятие болевых ощущений в мышцах и суставах
- Восстановление опорно-двигательной функции организма
- Профилактика заболеваний позвоночника и суставов
Перкуссионный массаж
После сеанса перкуссионного массажа вы почувствуете легкость и прилив сил, а ваша кожа приобретет здоровый и упругий вид. Попробуйте этот метод и оцените его эффективность!
Стоимость за сеанс составляет: 1000₽
Послеродовый массаж
Послеродовый массаж - это эффективная процедура, которая помогает женщине восстановиться после родов. Массаж способствует улучшению кровообращения, укреплению мышц и устранению отеков. В процессе массажа специалист использует мягкие прикосновения и специальные техники для расслабления и восстановления организма. Послеродовый массаж также способствует улучшению эмоционального состояния женщины, помогая ей расслабиться и снять стресс. Эта процедура является важным шагом на пути к быстрому и качественному восстановлению после родов.
Реабилитационный массаж
Реабилитационный массаж - это эффективный метод восстановления после травм и операций. Специалисты проводят индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая особенности его состояния. В процессе сеанса используются разнообразные техники, направленные на улучшение кровообращения, уменьшение отечности и восстановление мышечного тонуса. Результаты реабилитационного массажа ощущаются сразу: улучшается подвижность суставов, снимается боль и улучшается общее самочувствие. Каждый сеанс - шаг к здоровью и активной жизни!
Сегментарный массаж
- Улучшение микроциркуляции крови
- Снижение болевых ощущений
- Расслабление мышц и улучшение их тонуса
Скульптурный массаж
Преимущества скульптурного массажа:
- Повышение упругости и тонуса кожи;
- Улучшение кровообращения и лимфотока;
- Разглаживание морщин и уменьшение отечности;
- Выделение и подтяжка контуров лица и тела;
- Расслабление и улучшение общего самочувствия.
Спа-массаж
Преимущества спа-массажа:
- Улучшение кожного покрова и тонуса кожи
- Снятие напряжения и усталости
- Повышение иммунитета и общего состояния организма
- Релаксация и улучшение настроения
Спортивный массаж
Преимущества спортивного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфотока
- Снятие мышечного напряжения и спазмов
- Повышение гибкости и подвижности суставов
- Ускоренное восстановление после тренировок и соревнований
- Предотвращение травм и переутомления
Стоун-массаж
Преимущества стон-массажа:
- Стимуляция кровообращения
- Улучшение общего самочувствия
- Снятие стресса и напряжения
- Глубокое расслабление
- Повышение энергии и жизненного тонуса
Стоимость за 90 мин. составляет: 2200₽
Тайский массаж
Преимущества тайского массажа:
- Снятие напряжения и стресса
- Улучшение гибкости и подвижности суставов
- Повышение энергии и жизненного тонуса
- Улучшение сна и общего самочувствия.
Точечный массаж
Точечный массаж - отличный способ поддерживать свое здоровье и насладиться приятными ощущениями после процедуры.
Точечный массаж для детей
Точечный массаж для детей - это эффективный метод воздействия на организм малышей. Через определенные точки на теле можно улучшить здоровье и благополучие ребенка. Массаж помогает расслабить мышцы, улучшает кровообращение и стимулирует иммунитет. Такой вид массажа также способствует улучшению сна, снятию стресса и повышению общего настроения. Проводимый опытными специалистами, точечный массаж для детей помогает ребенку почувствовать себя лучше и заботой окружающих.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Точечный массаж лица
Преимущества точечного массажа лица:
- Стимуляция кровообращения и лимфотока
- Улучшение тонуса и упругости кожи
- Снижение отечности и устранение морщин
- Расслабление и оздоровление кожи лица
Стоимость за сеанс составляет: 0₽
Фитнес-массаж
Фитнес-массаж - отличный способ поддерживать свое тело в тонусе и достигать лучших результатов в тренировках.
Стоимость за 1 час составляет: 2000₽
Шведский массаж
Польза шведского массажа:
- Снятие мышечного напряжения
- Повышение гибкости и подвижности суставов
- Улучшение кровообращения и лимфотока
- Стимуляция общего благополучия и энергии
- Снижение стресса и улучшение психоэмоционального состояния
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Шоколадный массаж
Шоколадный массаж - это настоящее удовольствие для тела и души. Погружаясь в аромат шоколада, клиент получает не только расслабление, но и ощущение насыщенности и умиротворения. Этот вид массажа сочетает в себе техники классического массажа с применением специальных масел и кремов на основе какао.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Японский массаж
Японский массаж - это уникальный метод, который сочетает в себе древние традиции и современные техники. Этот вид массажа помогает расслабиться и восстановить энергию, улучшает кровообращение и общее самочувствие.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Образование и опыт работы
- ГБПОУ ДЗМ «Медицинский колледж №6», квалификация «медицинский брат по массажу», диплом с отличием
- ФГБ ПОУ «Кисловодский медицинский колледж» Минздрава России, программа «Тайфут» (тайский массаж стопы)
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Александр Рахманин
Отзывы о Рахманин Александр